Lösungsorientierte Hypnose,  Hypnosecoaching,   Hypnosetherapie-Hennef

Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, den jeder Mensch kennt.

Ich kann Ihnen helfen, in Trance zu gehen, Sie haben aber immer selbst die Kontrolle.

Jede Hypnose ist auch eine Selbsthypnose.

Das Gefühl bei der Hypnose ist den meisten Menschen gar nicht so fremd. Das liegt daran, dass jeder Mensch schon einmal Zustände, die der hypnotischen Trance ähnlich sind, erlebt hat und sie wahrscheinlich in regelmäßigen Abständen immer wieder erlebt.

Wenn man einfach dasitzt und die Gedanken ziehen lässt, ein bißchen ins Leere schaut, vielleicht aus dem Fenster, vielleicht aber auch nur auf irgendeinen unbedeutenden Punkt im Raum - mit der Zeit entsteht ein Gefühl der inneren Ruhe,

der "Gedankenlosigkeit" obwohl man noch wach ist - dieses Gefühl in Verbindung mit einem tiefen körperlichen Loslassen, wie man es erlebt, wenn man sich einmal richtig schön auf dem Sofa entspannt, kommt der hypnotischen Trance schon recht nah.

In der Hypnose macht das bewusste Denken etwas Pause, weil die Gehirnregionen die für spielerisches, leichtes Lernen zuständig sind, mehr in den Vordergrund treten.

Während der Hypnose können Sie sprechen, lachen, weinen, Sie dürfen sich kratzen und bewegen. Wenn ich mit Ihnen spreche, können Sie immer selbst entscheiden was Sie mir zum vorgegebenen Thema erzählen wollen, ich werde Ihnen keine Geheimnisse entlocken.

Da ein Großteil unseres Verhaltens unbewusst gesteuert wird, reicht reine Willenskraft oft nicht aus, um langfristig Veränderungen zu erzielen. Ob Stressreduktion, Raucherentwöhnung, persönliche Weiterentwicklung oder Selbstwertstärkung, Hypnose ermöglicht einen direkten Zugang zu den inneren Ressourcen, die bereits in Ihnen vorhanden sind.

Hypnose ist ein Instrument um positive Veränderungen zu machen und wird von jeder Person auf ihre eigene Weise erlebt.