Heilpraktikerin (Psychotherapie), Hypnose Hennef (Sieg)

        Entspannung Hennef (Sieg)

Hypnose

Hypnose ist ein seriöses, therapeutisch anerkanntes Verfahren und hat nichts mit einer Showhypnose, wie sie im Fernsehen gezeigt wird, zu tun.

Hypnose ist Hilfe zur Selbsthilfe- ich ermögliche Ihnen das zu ändern, was Sie ändern möchten.

Ich kann Ihnen helfen, in Trance zu gehen, Sie haben aber immer selbst die Kontrolle.

Jede Hypnose ist auch eine Selbsthypnose.

Das Gefühl bei der Hypnose ist den meisten Menschen gar nicht so fremd. Das liegt daran, dass jeder Mensch schon einmal Zustände, die der hypnotischen Trance ähnlich sind, erlebt hat und sie wahrscheinlich in regelmäßigen Abständen immer wieder erlebt.

Wenn man einfach dasitzt und die Gedanken ziehen lässt, ein bißchen ins Leere schaut, vielleicht aus dem Fenster, vielleicht aber auch nur auf irgendeinen unbedeutenden Punkt im Raum - mit der Zeit entsteht ein Gefühl der inneren Ruhe,

der "Gedankenlosigkeit" obwohl man noch wach ist - dieses Gefühl in Verbindung mit einem tiefen körperlichen Loslassen, wie man es erlebt, wenn man sich einmal richtig schön auf dem Sofa entspannt, kommt der hypnotischen Trance schon recht nah.

In der Hypnose macht das bewusste Denken etwas Pause, weil die Gehirnregionen die für spielerisches, leichtes Lernen zuständig sind, mehr in den Vordergrund treten.

Während der Hypnose können Sie sprechen, lachen, weinen, Sie dürfen sich kratzen und bewegen. Wenn ich mit Ihnen spreche, können Sie immer selbst entscheiden was Sie mir zum vorgegebenen Thema erzählen wollen, ich werde Ihnen keine Geheimnisse entlocken.

In der Hypnose lenken Sie die inneren Prozesse selbst und es ist wünschenswert, dass Sie aktiv während und auch nach der Hypnose mitarbeiten.

Hypnose ist ein Instrument um positive Veränderungen zu machen und wird von jeder Person auf ihre eigene Weise erlebt.